Är det bara jag som tycker lindsay är döläcker nu när hon slimmat ner?
DETTA ÄR MIN INSPIRATION till att köra på en crasch diet FRÅN OCH MED NU ikväll.
noo food, bara vatten, vitamintabletter, ev någon frukt
hur länge?
tills jag är nere på minst 55kg
håller er uppdaterade på hur det går!
att ta hand om sig själv?
Visst är man bra tokig. Tänk att man tror att man tar hand om sig själv..äter, sover, duschar, sånna saker ni vet. Men det är ju inte alls det de handlar om egentligen. Man måste ta hand om sig själv inifrån och ut. Och hur gör man det då? Jo man får börja jobba med de saker som gör att man mår dåligt, ta tag i varenda sak och ändra på det. Det är själslig lycka. Sen kan man ännu lite bättre genom att ta hand om sitt yttre.
Du ska inte behöva ljuga.
Genom att vara en ärlig och sann människa får du själslig lycka.
Du ska inte behöva undanhålla saker för de i din närmsta krets.
Sätt dig inte i ekonomiska kriser, spendera inte mer än vad du har i plånboken!!
Se bara på usa... herregud. Dessa kreditkort har förstört så många människors liv.
Var superförsiktig och dra inte på dig avbetalningar, för de bir bara fleeer och fler....
Ekonomi är tyvärr ofta anledningen till att vi mår dåligt i vuxenlivet.
Så strula inte till det för dig, ett tips från mig bara.
Var ärlig i din relation. Se till så att du inte behöver dölja saker för den personen.
Ärlighet är nog det allra bästa.
Och har du hamnat i knipa, lös det.
Lös det ekonomiska problemen även om det innebär att du måste jobba som en tok!
För det är värt det sen, när du kan sträcka på dig och känna att du inte har några
onödiga skulder som du inte har råd med.
Uppskatta det du har!
Materiella saker i all ära, men har de någonsin verkligen gjort oss lyckliga? Nej självklart inte. Så sluta överspendera och uppskatta det du har i ditt liv. Din partner, din familj, tak över huvudet, möblerna i ditt hem. Allt helt enkelt. Din hälsa
Fokusera på det du har istället för det du INTE har.
:)
Du ska inte behöva ljuga.
Genom att vara en ärlig och sann människa får du själslig lycka.
Du ska inte behöva undanhålla saker för de i din närmsta krets.
Sätt dig inte i ekonomiska kriser, spendera inte mer än vad du har i plånboken!!
Se bara på usa... herregud. Dessa kreditkort har förstört så många människors liv.
Var superförsiktig och dra inte på dig avbetalningar, för de bir bara fleeer och fler....
Ekonomi är tyvärr ofta anledningen till att vi mår dåligt i vuxenlivet.
Så strula inte till det för dig, ett tips från mig bara.
Var ärlig i din relation. Se till så att du inte behöver dölja saker för den personen.
Ärlighet är nog det allra bästa.
Och har du hamnat i knipa, lös det.
Lös det ekonomiska problemen även om det innebär att du måste jobba som en tok!
För det är värt det sen, när du kan sträcka på dig och känna att du inte har några
onödiga skulder som du inte har råd med.
Uppskatta det du har!
Materiella saker i all ära, men har de någonsin verkligen gjort oss lyckliga? Nej självklart inte. Så sluta överspendera och uppskatta det du har i ditt liv. Din partner, din familj, tak över huvudet, möblerna i ditt hem. Allt helt enkelt. Din hälsa
Fokusera på det du har istället för det du INTE har.
:)
